จามบ่อย ๆ เสี่ยงเป็นโรคไหมนะ

แบ่งปัน

หากคุณไม่ได้เป็นหวัด แต่จามบ่อย ๆ คุณอาจจะเป็นเพราะภูมิแพ้ ซึ่งอาจจะเป็นการแพ้สัตว์เลี้ยง เชื้อรา หรือไรฝุ่นที่อาศัยอยู่ในที่นอนและผ้าม่าน ลองพยายามจดบันทึกรายละเอียดของอาการที่เกิด รวมถึงเวลาและสถานที่เกิดไว้เป็นประจำ เพื่อวิเคราะห์ถึงตัวกระตุ้นของอาการ 

           หากคุณจามทันทีที่ตื่นนอนในตอนเช้า ก็น่าจะเป็นเพราะไรฝุ่น ซึ่งแก้ไขได้โดยการซักผ้าห่ม ผ้าปูที่นอน และปลอกหมอนด้วยน้ำร้อน เช็ดทำความสะอาดบ้านและเครื่องเรือนต่าง ๆ ด้วยผ้าชุบน้ำ แทนที่จะแค่กวาดหรือปัดฝุ่น หรือดูดฝุ่นเป็นประจำ

           แต่ถ้าคุณยังจามอย่างต่อเนื่องนานเกิน 2 สัปดาห์ หรือหากอาการที่เกิดรบกวนการดำเนินชีวิตตามปกติของคุณ แพทย์จะช่วยวินิจฉัยว่ามีสาเหตุอื่นแอบแฝงหรือไม่ และสั่งยาพ่นสเตียรอยด์เพื่อลดอาการอักเสบที่อาจมี 
แหล่งที่มา : คู่หูเดินทาง




credit : teenee.com

อาการของผู้หญิงเจ้าชู้

แบ่งปัน

อาการของผู้หญิงเจ้าชู้

หลายคนอาจจะไม่ยอมรับอาการนี้ว่าได้เกิดขึ้นกับพฤติกรรมเลี้ยงสัมพันธ์ชายทีละหลายๆ คน     1. มักจะปฏิเสธว่าเขาไม่ใช่         ทุกอย่างดำเนินไปด้วยเหตุและผล ชีวิตรักของผู้หญิงหลายใจเองก็เช่นกัน คนที่เคยว่าเป็นรักที่ "ใช่" ของเธอ กลับเป็นรักที่ "ไม่ใช่" ขึ้นมาซะอย่างนั้น เหตุผลของเธอก็ดูไม่กระจ่างแจ้ง รู้แต่ว่าที่เธอเลิกรักเขาก็เพราะเขาไม่ใช่เท่านั้น     2. ปากหวานชวนชายเหลียว         วาจาจริตของเธอมันช่างเย้ายวนกวนอารมณ์ให้ชายมาหลงเสน่ห์อย่างัวปักหัวปำเสียเหลือหลาย ผู้ชายคนใดก็ตามที่หลงมาสดับรับฟังคำเจรจาสุดฉอเลาะของเธอ มีอันต้องกระโดดลงมาในหลุมพรางความรักของเธอทั้งนั้น     3. เพื่อนสนิทผู้ชายเต็มไปหมด         คนกี่คนต่อกี่คน เธอก็ไม่ยอมเปิดว่าเป็น "คนรัก" เสียที แต่ผู้ชายเองก็ดันบ้าเห่อตีความไปเองว่า "การเป็นเพื่อนสนิทคือจุดสตาร์ทความสัมพันธ์ของความรัก" ทั้งที่จริงๆ แล้วเธอสนิทและรักเขาในฐานะเพื่อนกันจริงๆ ต่างหาก     4. กลัวการผูกมัด         ผู้หญิงหลายคนที่กลัวการผูกมัดเมื่อต้องคบกับผู้ชายคนใดคนหนึ่ง เพราะการที่จะคบใครจริงจังต้องมีความเสียสละสูง และการที่ต้องเสียสละนี้เองที่ทำให้ผู้หญิงหลายคนทำไม่ได้ และอีกประการหนึ่งคือความเจ็บปวดที่เคยเกิดขึ้นจากการเสียสละของผู้หญิงเหล่านั้นน และได้รับผลตอบแทนอันเจ็บปวดจากผู้ชายคนเก่าของพวกเธอ ทำให้พวกเธอกลัวที่จะเสียความรู้สึกรักนี้ให้ใครอีกครั้ง     5. เปลี่ยนใจรักง่าย         ถ้าคนในอดีตคือคนที่ใช่แล้ว แต่เธอกลับปฏิเสธความรักเพื่อไปรักกับคนปัจจุบันที่ถือเป็นคนที่ "ใช่กว่า" ซึ่งสำหรับคนเจ้าชู้หลายใจอย่างเธอนั้นไม่มีคนที่ "ใช่ที่สุด" หรอก เพราะในอนาคตเธออาจเปลี่ยนใจไปรักคนที่ "ใช่ยิ่งกว่าใช่" ขึ้นไปอีกเรื่อยๆ     6. ชิงชังผู้ชายหลายใจ         ผู้หญิงหลายใจไม่ชอบเลย หากจะต้องมาปะทะกับผู้ชายหลายใจด้วยกันเอง เพราะต่างรู้ดีว่าต่างมีวิถีความรักที่ไม่ธรรมดารวมถึงต่างก็รู้ว่าการที่จะหยุดหัวใจเอาไว้ที่ใครนั้นมันไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะต่างก็รักง่ายหลายรักกันทั้งนั้น ดังนั้นความรักระหว่างผู้หญิงเจ้าชู้กับผู้ชายเจ้าชู้จึงมักจะไปกันไม่รอด     7. มักคิดว่าตัวเองไม่ได้เจ้าชู้สักหน่อย        ห้ามมาเรียกเธอว่า "เจ้าชู้" หรือกระทบกระทั่งว่าเธอหลายใจเป็นเด็ดขาดเพราะเธอมักไม่เคยบอกรักใครง่ายๆ และไม่เคยบอกรักใครก่อนด้วยซ้ำ มันช่วยไม่ได้ที่เสน่ห์และความงามของเธอได้ดึงดูดเพศตรงข้ามเข้ามาหาเธอเอง     8. คั่วผู้ชายทีละมากกว่า 1 คน         อีกฉายาหนึ่งที่ผู้ชายทั้งหลายพากันแต่งตั้งให้เธอคือ "ผู้ว่าการรถไฟ" เพราะเธอสลับรางไม่ให้ชนกันได้เก่งยิ่งกว่าเจ้าหน้าที่เสียอีก     9. ชอบขู่ด้วยชื่อผู้ชายคนอื่น         วันใดถ้าเกิดเธอไม่พอใจเขา หรือว่าเขาทำอะไรไม่ได้ดั่งใจเธอขึ้นมาแล้วล่ะก็ เธอก็จะสร้างสถานการณ์ตึงเครียดและกดดันเขาด้วยการแสดงบทเอื้ออาทรสนใจผู้ชายคนอื่นมากกว่าเขา หรือไม่ก็ถึงขั้นแสดงภาพบาดตาบาดใจกับผู้ชายคนอื่น อันเป็นการกวนใจบันดาลโทสะแก่เขา จนเขาต้องยอมและยอมทำตามที่เธอบัญชามาทุกอย่างแต่โดยดี ที่มา ... spicy credit : teenee.com

สร้างเสน่ห์แบบชิล ๆ

แบ่งปัน

ดูแลเสื้อผ้าหน้าผมกันไปแล้ว ตอนนี้ก็ถึงเวลาที่สาวๆ เช่นคุณจะมาดูแลและบริหารเสน่ห์กันบ้างแล้วล่ะค่ะ การดูแลตัวเองให้มีเสน่ห์นั้นเป็นเรื่องง่ายๆ ที่ทำให้เราเป็นคนที่น่าสนใจมากยิ่งขึ้น ใครๆ ก็อยากเข้ามาพูดคุยทำความรู้จัก ว่าแล้วเราก็มีเริ่มกันเลยดีกว่าค่ะ
    เพื่อนใหม่สร้างได้         อย่าไปกลัวที่จะเป็นฝ่ายเริ่มต้นพูดคุยกับใครก่อน เพราะคุณอาจจะเสียโอกาสในการคบหาเพื่อนใหม่ไปอย่างน่าเสียดายนะคะ เพียงเพราะแค่อายที่จะเริ่มพูดคุย เราอาจจะได้ความรู้หรือประสบการณ์ดีๆ จากเพื่อนใหม่คนนี้ก็ได้ใครจะไปรู้ ทำตัวให้เป็นธรรมชาติ และมีชีวิตชีวาเข้าไว้ และพึงจำเอาไว้ว่าอย่าพูดแต่เรื่องของตนเอง พยายามเอาใจใส่แก่บุคคลที่เราติดต่อด้วย ไม่พูดแต่เรื่องของตัวเองอยู่ฝ่ายเดียวนะคะ

    รอยยิ้มพิมพ์ใจ         รอยยิ้มเป็นใบเบิกทางของมนุษยสัมพันธ์ที่ดีค่ะ มิตรภาพก็สามารถเกิดขึ้นได้เพียงรอยยิ้มแค่ครั้งเดียวค่ะ

    มั่นใจซะอย่าง         เป็นในแบบที่เราเป็น เมื่อเรามองเห็นคุณค่าในตัวเอง ผู้อื่นก็มองเห็นเช่นกันค่ะ การเป็นตัวของตัวเองนั้นจะทำให้เรากล้าเปิดเผยตัวตนของเรามากขึ้น ผู้คนจะรู้สึกได้ถึงความจริงใจที่เรามีให้ค่ะ

    เป็นผู้ฟังที่ดี         ทำตัวเป็นผู้ฟังที่ดี และมีความสนใจในสิ่งที่เขาพูดอยู่ตลอดเวลา ตามธรรมชาติแล้วผู้คนมักจะชอบพูดเรื่องราวของตัวเองค่ะ หัวข้อสนทนาอาจจะเป็นเรื่องที่เขามีความรู้ความชำนาญ หรือเรื่องที่เขากำลังสนใจอยู่ แต่อย่าเพิ่งเบื่อไปเสียก่อน เพราะก็เป็นโอกาสดีที่สาวๆ จะได้รู้จักเขามากขึ้นด้วยค่ะ

    ร่าเริงเข้าไว้        ไม่มีใครอยากจะเข้ามาทักทายกับคนที่คิ้วผูกโบว์อยู่ตลอดเวลาหรอกค่ะ อย่าใช้ชีวิตให้คร่ำเคร่งเกินไปนัก ลองหามุขตลกเอามาเล่าให้เพื่อนๆ ฟังคลายเครียดกันบ้าง หัวเราะให้ง่ายขึ้น จะทำให้เราน่าคบหามากขึ้น แต่ก็ควรให้ถูกกาลเทศะด้วยนะคะ

credit : teenee.com

    เปลี่ยนแปลงตัวเองบ้าง        สาวๆ อาจจะลองเปลี่ยนสไตล์การแต่งตัว หรือทรงผมบ้าง ให้เหมาะสมกับตัวเอง และส่งเสริมบุคลิกให้ดูมีเสน่ห์มากยิ่งขึ้น ไม่จำเป็นต้องแต่งตามแฟชั่นแต่แต่งให้ถูกกาลเทศะ ดูแลความสะอาดของร่างกายและเสื้อผ้าก็พอค่ะ

        แต่เหนือสิ่งอื่นใดการมีเสน่ห์ที่สุดของสาวๆ ก็คือความจริงใจนี่แหละค่ะ ที่จะทำให้ได้รับความจริงใจกลับมาด้วย และมิตรภาพที่ได้รับมาก็จะสามารถอยู่คงทนไปตราบนานเท่านานค่ะ

ที่มา .... Sabai-arom

ผู้ชายแบบไหน . . .ไม่น่าเลือก

แบ่งปัน

อุปกรณ์ ดินสอเขียนคิ้ว
 ชุดแปรงใช้แต่งดวงตา เช่น พูกันปัดคิ้ว พู่กันทาอายแชโดว์
 ดินสอเขียนขอบตา
 อายไลเนอร์
 คอตตอนบัด
 ที่ดัดขนตา

ขั้นตอนก่อนสวย เริ่มแรกด้วยการพิจารณาดูว่าดวงตาของคุณเล็ก ใหญ่ ชิดกัน หรือว่าห่างกันแค่ไหน เมื่อวิเคราะห์ได้แล้ว ทีนี้ก็อยู่ที่คุณว่าจะแต่งดวงตาเพื่อสบตาปิ๊งชายหนุ่มเล่น หรือเพื่อให้ตัวเองดูสวยขึ้น

ถ้าคุณมีดวงตาเล็ก ให้ใช้สีอายแชโดว์สีเข้มไล้บริเวณหางตา แล้วค่อยเบจสีให้อ่อนลงไปทางหัวตา แล้วใช้ดินสอเขียนขอบตาสีดำเขียนให้ชิดโคนขนตาให้มากที่สุด โดยเริ่มเขียนจากบริเวณหางตามาจรดหัวตา หากเส้นดินสอยังเลอะไม่สม่ำเสมอ ให้คุณใช้คอตตอนบัดเกลี่ยให้เนียน แล้วใช้พู่กันปลายเล็กทาอายแชโดว์สีเดียวกับดินสอ ทาทับลงไปบนเส้นดินสออีกครั้ง เพื่อลดความแข็งกระด้างของเส้นดินสอ ส่วนขอบตาล่างใช้ดินสอเขียนขอบตาที่มีสีอ่อนกว่าดินสอเขียนขอบตาบน โดยเริ่มเขียนตั้งแต่ หางตา (ให้ชิดกับหางตาบน) มาในระยะ 2/3 ของตาแล้วหยุดพักไว้ แล้วใช้พู่กันปลายแหลมเล็กทาสีอายแชโดว์สีเดียวกับดินสอเขียนขอบตา ทาทับเส้นดินสอที่เขียไว้อีกครั้ง

 ใช้ที่ดัดขนตาตัดขนตา เริ่มตั้งแต่โคนขนตา กลางขนตา และปลายขนตา แล้วใช้มาสคาร่าสีดำหรือน้ำตาล ถ้าปัดขนตาบนให้คุณมองต่ำๆแล้วจับมาสคาร่าเป็นแนวนอน ปัดจากโคนขนตาด้านล่างไปจนถึงปลายขนตา ปัดซ้ำไปซ้ำมาจนขนตาคุณดูยาว ส่วนขนตาล่างให้คุณตั้งมาสคาร่าขึ้น แล้วปัดมาสคาร่าทั่วทุกเส้นขนตา หากมาสคาร่าจับกันเป็นก้อน ใช้แปรงปัดคิ้วที่มีลักษณะคล้ายหวี หวีเส้นขนตาให้แยกออกจากกัน

 ไม่ควรเขียนเส้นอายไลเนอร์เส้นหน้าและใหญ่ สำหรับคนตาเล็ก เพราะจะยิ่งเน้นดวงตาคุณให้ดูเล็กมายิ่งขึ้น

 ถ้าคุณมีผิวมัน ควรใช้มาสคาร่าและอายไลเนอร์ชนิดกันน้ำ ไม่ควรใช้อายแชโดว์ชนิดครีมเพราะจะทำให้ดวงตาคุณเลอะเทอะ

 ถ้าคุณเป็นสาวตากลมโต ควรใช้สีอายแชโดว์สีกลางและสีอ่อน อย่าเน้นสีอายแชโดว์ให้ดำเข้มมากเกินไป เพราะจะยิ่งทำให้ดวงตาคุณดูดุ

 สำหรับสาวตาโต เมื่อทาสีอายแชโดว์เนียนสวยที่เปลือกตาแล้ว คุณอาจใช้ดินสอเขียนขอบตาสีเข้มเขียนเส้นบางๆ แล้วปัดมาสคาร่าเลยก็ได้ แต่ถ้าอยากใช้อายไลเนอร์ ควรเขียนเส้นให้เล็กและบางมากที่สุด

 สำหรับสาวตาห่าง ควรพยายามทาสีอายแชโดว์สีเข้มให้ค่อนมาทางหัวตา และพยายามหลีกเลี่ยงการใช้สีอ่อนบริเวณหัวตา เพราะจะทำให้ตาคุณดูห่างมากยิ่งขึ้น

 ถ้าคุณมีดวงตาที่ชิดกันมาก ควรเน้นอายแชโดว์สีอ่อนมากๆบริเวณหัวตา แล้วเน้นสีเข้มๆที่หางตา ข้อห้ามสำหรับสาวตาชิด ไม่ควรเน้นการแรเงาบริเวณข้างจมูกให้เด่นเพราะจะยิ่งทำให้ตาดูชิด

 การเขียนคิ้ว ถ้าคุณมีคิ้วที่สวยได้รูปอยู่แล้ว คุณเพียงแต่ใช้พู่กันปัดคิ้วทาสีอายแชโดว์สีน้ำตาลหรือใกล้เคียงกับสีคิ้วคุณ ปัดเบาๆให้ทั่วขนคิ้วหรือถ้าต้องการออกงานกลางคืน ก็ใช้ดินสอเขียนคิ้วสีอ่อนกว่าคิ้ว เขียนบริเวณฐานล่างของคิ้วไปตามโครงของคิ้วจริง แล้วใช้พู่กันปัดคิ้วทาสีอายแชโดว์สีใกล้เคียงกับดินสอเขียนคิ้ว ระบายทับให้ทั่วขนคิ้วอีกครั้ง คุณจะมีคิ้วที่สวยคมได้รูปแต่ไม่แข็งกระด้าง

 ถ้าคุณมีขนคิ้วที่หนา ไม่ได้รูป ควรกันคิ้วให้ได้รูป โดยกันบริเวณขนคิ้วด้านล่างสุดก่อน จากด้านหางคิ้วมาสู่บริเวณหัวคิ้ว ถ้ายังรกอยู่ให้ค่อยๆกันแนวขนคิ้วให้สูงขึ้นมาอีกนิด ทำซ้ำเหมือนเดิมจนขนคิ้วคุณโก่งสวยสมใจ

 ถ้าขนคิ้วไม่เป็นระเบียบ หลังจากเขียนคิ้วเสร็จแล้ว ใช้มาสคาร่าเจลใส ปัดทับขึ้นไปอีกครั ้งจะทำให้ขนคิ้วดูมีระเบียบสวยงาม

credit : teenee.com

ข้อคิดดีๆเกี่ยวกับความสัมพันธ์เรื่องเพศ

แบ่งปัน

การมีเพศสัมพันธ์ นอกจากเป็นวิถีทางธรรมชาติอย่างหนึ่งของมนุษย์ ยังมีผลพลอยได้เกิดขึ้นตามมาอีกด้วย นักวิชาการที่ช่างสรรหาเรื่องวิจัยระบุว่า ผลพลอยได้จากการมีเพศสัมพันธ์ สะท้อนออกมาทางกระบวนการทางชีววิทยา ถ้าใช้คำว่า ผลพลอยได้ ก็ต้องมีความหมายในแง่บวก เช่น เซ็กซ์ช่วยลดความอ้วน เซ็กซ์ช่วยบำรุงความงาม ช่วยแก้ปวดหัวและอาการแพ้ ช่วยประหยัด...ไม่ต้องซื้อน้ำหอม เซ็กซ์ทำให้ผมนุ่มเป็นเงางาม เป็นต้น ซึ่งเขารวมเรียกว่า คุณูปการของเซ็กซ์ ไว้ดังนี้ 1. เซ็กซ์คือการบำรุงความงาม การทดลองทางวิทยาศาสตร์ พบว่าขณะผู้หญิงมีเพศสัมพันธ์ เธอจะหลั่งฮอร์โมนเอสโตรเจนออกมาปริมาณมาก ซึ่งทำให้เส้นผมเป็นเงางามและผิวพรรณนุ่มนวล 2. เพศสัมพันธ์ที่อ่อนโยนและผ่อนคลาย ช่วยลดการอักเสบทางผิวหนัง เช่น สิวและผื่นต่างๆ เหงื่อที่ไหลออกมาเป็นตัวชะล้างรูขุมขน ทำให้ผิวผ่องใส 3. เพศสัมพันธ์ช่วยเผาผลาญแคลอรีที่คุณกินเข้าไปช่วงมื้อค่ำอันโรแมนติก 4. เซ็กซ์คือการออกกำลังกายที่ปลอดภัยที่สุด ทั้งช่วยยืดเส้นยืดสายและทำให้กล้ามเนื้อตึงในทุกๆ ส่วนของร่างกาย อีกทั้งน่าสนุกกว่าจ๊อกกิ้งหรือว่ายน้ำสัก 20 เที่ยวเป็นไหนๆ แถมยังไม่ต้องใช้รองเท้ากีฬาแพงๆ 5. เซ็กซ์ช่วยลดความตึงเครียดได้ดียิ่ง กิจกรรมทางเพศช่วยทำให้ร่างกายหลั่งสารเอนดอร์ฟินส์ในกระแสเลือดทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น 6. มีเซ็กซ์บ่อยๆ คุณยิ่งได้รับสารเคมีที่ชื่อ ฟีโรโมนส์ (Pheromones) มากยิ่งขึ้น 7. กลิ่นตัวที่ถูกขับออกมาขณะมีความต้องการทางเพศ เป็น 'น้ำหอม' ที่ช่วยกระตุ้นให้เพศตรงข้ามคึกคักได้อย่างเหลือเชื่อ 8. จูบกันทุกวันลดอาการฟันผุ การจูบกระตุ้นน้ำลายให้ขับน้ำลายออกมา จึงช่วยชะล้างฟันของคุณให้สะอาด 9. เซ็กซ์แก้ปวดหัว ตลอดกระบวนการทางเพศจะช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดซึ่งไปปิดกั้นหลอดเลือดในสมองไว้ 10. ร่วมเพศบ่อยๆ ช่วยแก้อาการคัดจมูก เพราะเซ็กซ์เป็นยาแอนตี้ฮิสตามีนจากธรรมชาติ แก้อาการแพ้ฝุ่นแพ้ละอองได้ดี 11. เซ็กซ์จะเป็นยานอนหลับที่มีประสิทธิภาพดีกว่า แวเลี่ยม (Valium) หลายเท่า ถ้าคุณ 'สามารถ' มีเซ็กซ์เกิน 5 ครั้งในหนึ่งคืน ( ถ้าไม่สามารถ ห้ามทำเด็ดขาด ) เพื่อให้ได้สิ่งที่เรียกว่า 'ผลพลอยได้' จึงต้องมีเซ็กซ์ตามสมควร อย่าถึงกับต้องหักโหม  FW credit : teenee.com

รักแท้...ไม่แพ้ใกล้ชิด

แบ่งปัน

รักแท้...ไม่แพ้ใกล้ชิด
คนที่มีความรักแท้เท่านั้นที่จะเข้าใจว่า ความรักที่แท้จริงเป็นเช่นไร... แต่รักแท้ ไม่ใช่หาได้ง่าย บางคนแสวงหาความรักแท้จนเข้าวัยชราจึงจะพบก็มี หลายคนเมื่อย่างเข้าวัย 30 แล้ว ยังคงอยู่เป็นโสดก็เริ่มสงสัยว่า ในชีวิตของเราจะพบกับความรักไหมหนอ จะได้อยู่ครองคู่กับคนรักไหม ทำไมจึงยังไม่มีใครมารักเรา บางครั้งเขารักกับใครไปจนทั่ว แต่หา เธอ คนนั้นไม่พบ เขาคิดเข้าข้างตัวเองว่า อกหักดีกว่ารักไม่เป็น และเขาก็อกหักอยู่เป็นประจำ เพราะเธอทอดทิ้งเขาไป หาหนุ่มคนใหม่ที่อาจจะมีเสน่ห์กว่า เอาใจมากกว่า และแน่นอน อาจจะร่ำรวยกว่า จนมีคำเขียนท้ายรถว่า รักแท้แพ้เงินตรา และ เงินจางนางจร แต่ไม่จริงหรอกครับ ที่ผู้หญิงจะคิดถึงเงินตรามากกว่าความรัก แม้ว่าในยุคนี้เป็นยุคแห่งวัตถุนิยม ทุกคนแก่งแย่งชิงดีชิงเด่นกันเพื่อร่ำรวย เพื่ออำนาจวาสนา เพื่อชื่อเสียง ในท้ายที่สุดแล้วถ้าเธอจะเลือก เธอจะเลือก "ความรัก" ขอแต่คุณ

ทำให้เธอแน่ใจเท่านั้นละครับว่า คุณรักเธอจริง ผู้หญิงเกือบทุกคนมีสัญชาตญาณที่จะรับรู้ว่า เขา คนนั้น รักเธอจริงหรือไม่ และเมื่อเธอทราบว่า เขารักเธอ เธอจะเลือกที่ยืนเคียงข้างเขา เธอสามารถที่จะสละความสุขสบายส่วนตัวเพื่อเขาได้ รวมทั้งในยามที่คับขัน เธออาจที่จะเสียสละชีวิตของเธอเพื่อปกป้องเขาผู้เป็นที่รัก อ่านแล้วอาจจะเหมือนนิยายในฝัน จริงครับ ยากนักที่จะหาในยุคสมัยนี้ แต่ถ้าคุณอดทนรอคอยและแสวงหา...วันหนึ่งคุณจะพบ โลกเราเปลี่ยนแปลงไปในทางที่หลีกหนีธรรมชาติไปมากจนเกือบจะถึงที่สุดแล้ว ไม่ช้าไม่นาน ลูกตุ้มแห่งกาลเวลาก็จะย้อนกลับ และนำเอาความรักที่ดีงามตามธรรมชาติกลับคืนมา เธอก็หาเขาอยู่! เธอมีความรักก็หลายครั้ง เธอผิดหวัง เธอเสียใจ เธอแอบร้องไห้คนเดียว โดยไม่หวังจะให้ใครมาเห็นใจหรือปลอบใจ แต่เธอก็มีกำลังใจที่จะสู้โลกและชีวิตนี้ต่อไป... เพราะพรหมลิขิตบอกให้เธอรอที่จะพบเขา 

พรหมลิขิตบันดาลชักพา ดลให้มาพบกันทันใด ก่อนนี้อยู่กันแสนไกล พรหมลิขิตดลจิตใจ ฉันจึงได้มาใกล้กับเธอ... เออชะรอยคงเป็นเนื้อคู่ เคยอุ้มชูเลี้ยงดูบำเรอ แต่ครั้งแรกเมื่อพบเธอ ใจฉันเชื่อเมื่อแรกเจอ ฉันและเธอคือคู่สร้างมา

เพลง "พรหมลิขิต" ขับร้องและทำนองโดยครูเอื้อ สุนทรสนาน ปราชญ์และบรมครูแห่งวงสุนทราภรณ์ เพลงนี้เป็นที่กินใจของหนุ่มสาวในยุคหนึ่งเป็นยิ่งนัก เพราะคิดกันว่า การที่คนสองคนจะต้องมามีสัมพันธภาพกันนั้น เป็นลิขิตของฟ้า เคยเชื่อเรื่องพรหมลิขิต และบุพเพสันนิวาสบ้างไหม... ในบทเพลง บุพเพสันนิวาส นั้น ครูเอื้อขับร้องได้ไพเราะเพราะพริ้งว่า 

รักไม่มีพรมแดน รักไม่มีศาสนา แม้นใครบุญญาได้ครองกันมา พรหมลิขิตพาชื่นใจ

รักเหมือนโคถึกที่คึกพิโรธ ความรักเช่นนั้นให้โทษ อย่าไปโกรธโทษรักไม่ได้

ความรักของหนุ่มสาวในทุกยุคทุกสมัย มักจะเกิดขึ้นอย่างฉับพลันทันด่วน เรียกว่า เจอหน้าก็ปิ๊งเลย และบางครั้งก็กลายเป็นรักชั่วข้ามคืน ที่เมื่อเสร็จสมอารมณ์รักแล้ว ในเช้าวันรุ่งขึ้น ก็เหมือนคนแปลกหน้าสองคนที่มาพบกัน แล้วแยกจากกันไป คุณเชื่อในความรักไหม คุณเชื่อไหม...ว่าอำนาจของความรักมีจริง อานุภาพแห่งความรักแท้นั้น เหลือที่จะกล่าวอ้างถึงได้ เพราะในความรักแท้นั้น คุณอยากให้เขาได้ดีมีสุข อยากให้เธอเจริญก้าวหน้ามีอนาคตที่มั่นคงสดใส ปลอดภัยจากภยันตรายต่าง ๆ ที่จะมากรายใกล้ และจะคอยเฝ้าห่วงและดูแลเธอจนกว่าความตายจะมาแยกเธอไปจากเขา คนที่มีความรักแท้จะมีความสุข คนที่มีความรักแท้จะมั่นใจในความรัก เขาคนนั้นอยู่ที่ไหน... รักแท้เป็นฉันใด เธออยากที่จะรู้ ถ้าคุณเป็นเขาคนนั้น... วันหนึ่งคุณก็พบเธอ คุณรู้ทันทีว่า เธอคนนี้แหละที่รอคอยพบกับคุณอยู่ เธอเป็นคู่ของคุณ คู่ที่อาจจะตามมาพบจากชาติภพหนึ่งมายังอีกชาติภพหนึ่ง ถ้าคุณเชื่อว่า คนเรานั้นเวียนว่ายตายเกิดในวัฏสงสาร คุณคงเชื่อว่าในแต่ละชาติภพหนึ่งนั้น คุณจะมีเนื้อคู่อยู่...คู่แท้ในชาติภพนั้น บางครั้งบางครา คู่รักในแต่ละชาติภพจะตามมาพบกับคุณในชาติภพปัจจุบัน!! แบบนี้เส้นลายมือที่เรียกว่า เส้นแห่งความรัก หรือบางคนเรียกว่า เส้นแต่งงานซึ่งอยู่ที่ด้านข้างมือ ใต้นิ้วก้อยคงจะมีมากกว่า 1 เส้น บางเส้นก็จบลงด้วยการแต่งงาน บางเส้นก็จบลงด้วยการแยกทางจากกันไปก่อนวันวิวาห์ บางเส้นอยู่ด้วยกันแบบใช้ชีวิตคู่สักระยะก็ต้องแยกกันไป เพื่อที่จะพบกับคู่อีกคนหนึ่ง นั่นอาจจะเป็นเพราะว่า คนแรกไม่ใช่คู่แท้ หรืออาจจะเป็นแค่คู่กรรม เมื่อกรรมหมดแล้วก็ต้องแยกจากกันไป รอเวลาที่จะพบกับคู่บุญ...คู่ชีวิต เธอกับเขาที่คิดตามหลักการทางวิทยาศาสตร์ ก็คงจะตอบว่า ไม่เชื่อ เป็นไปไม่ได้ 

แต่เธอกับเขาที่ได้รับปรากฏการณ์ตรงเหล่านั้น โดยหาคำอธิบายอย่างมีเหตุมีผลไม่ได้ก็อาจจะเชื่อว่า บุพเพสันนิวาส และพรหมลิขิตมีจริง บางคนสมหวังในความรัก บางคนผิดหวังในความรัก ไม่ว่าคุณจะสมหวังหรือผิดหวังในความรัก ก็ขออย่าให้หมดหวังในความรัก... เพราะความรักเท่านั้น ที่เป็นสิ่งค้ำจุนทุกสรรพสิ่งที่มีชีวิตในโลกนี้

รักแท้เมื่อเกิดขึ้นแล้วจะไม่จืดจางหายไปจากใจของเขาและเธอ 

รักแท้เมื่อเกิดขึ้นแล้ว เธอกับเขาจะคิดถึงกันตลอดไปและสม่ำเสมอ 

รักแท้เมื่อเกิดขึ้นแล้ว จะทำให้เธอและเขามีความสุขปราศจากความระแวงในคนรัก 

รักแท้เมื่อเกิดขึ้นแล้ว จะทำให้เธอและเขามองโลกในแง่ดี มีกำลังใจที่จะประกอบกิจการต่าง ๆ ให้สำเร็จลุล่วงไปได้ 

รักแท้เมื่อเกิดขึ้นแล้วจะไม่มีความเกลียด แม้จะโกรธกันบ้างตามวิสัยปุถุชน แต่ก็จะให้อภัยกันและระงับการโกรธได้อย่างรวดเร็ว 

จะหารักแท้ได้นั้น ต้องอาศัยเวลาเป็นเครื่องพิสูจน์ รักแรกพบอาจจะเปลี่ยนเป็นความรักแท้ได้ แต่รักแท้นั้น ส่วนใหญ่แล้วไม่ใช่รักแรกพบ รักแท้เกิดจากการฟูมฟักรดน้ำพรวนดิน ต้นไม้แห่งรักให้เจริญเติบโตงอกงามผลิดอกออกผลให้เจ้าของต้นรักได้ภาคภูมิใจ เธอกับเขา เมื่อเกิดรักแท้แล้ว จะเข้าใจกัน ไว้ใจกัน ช่วยเหลือเกื้อกูลกัน เคารพนับถือซึ่งกันและกัน รวมทั้งให้อภัยกันเสมอเมื่อฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งทำอะไรผิดพลาดไปโดยรู้เท่าไม่ถึงการณ์ และตั้งใจที่จะไม่กระทำผิดต่อเธอและเขาผู้เป็นที่รักอีก คนที่มีรักแท้และเข้าใจกันเท่านั้นที่จะพบความสุขของการใช้ชีวิตคู่ ไม่ว่าจะอยู่รวมกันในบ้านเดียวกัน หรือแยกกันอยู่เพราะหน้าที่การงานหรือเหตุผลส่วนตัวอื่น ๆ เธอกับเขา ในความเป็นจริงแล้ว แตกต่างทั้งในทางความคิดความอ่าน รวมทั้งการแสดงออกต่าง ๆ 

จอห์นเกรย์ เขียนหนังสือพอคเก็ตบุ๊คขายดิบขายดีเป็นเทน้ำเทท่า เรื่อง Woman Are From Venus Men Are From Mars ก็เพราะความแตกต่างของเธอกับเขา เธอเป็นเทพธิดาผู้อ่อนหวานและน่ารักจากดาวพระศุกร์ เขาเป็นเทพบุตรนักรบผู้ห้าวหาญจากดาวอังคาร 

เธอมีความเข้มแข็งซ่อนอยู่ภายใต้ความอ่อนแอที่แสดงออกทางภายนอก เขามีความอ่อนแออยู่ลึกๆ ภายใน ภายใต้สีหน้า แววตา และร่างกายที่บึกบึนของเขา เธอและเขาต่างก็มีจุดอ่อน และจุดแข็งอยู่ในตนเอง ถ้าเธอและเขารักกันเข้าใจกันแล้ว ทั้งเธอและเขาจะสามารถช่วยปิดบังจุดอ่อนของอีกฝ่ายไว้ได้ และจะช่วยกันเสริมสร้างจุดแข็งของแต่ละฝ่ายให้แสดงออกมา ...แบบนี้ รักแท้ ไม่มีทางแพ้ใกล้ชิด


http://www.youtube.com/watch?v=ZjjlvFFK_Wk&feature=related

ขอบคุณที่มา  ::  http://www.kingdomplaza.com/article/other/news.php?nid=1396

credit : teenee.com

20 เคล็ดลับ บอกให้รู้ว่า เขารักเราจริงรึป่าว

แบ่งปัน

อยากรู้ว่าคนรักของเรา รักเราจริงรึเปล่าน้า อ่าน 20 เคล็ดลับนี้ดูค่ะ 
เขาโทรหาคุณทุกๆ วันเลย เพื่อเล่าเรื่องต่างๆ ของเขาให้คุณฟัง

เขาหัวเราะให้กับมุขตลกของคุณเสมอ ไม่ว่าจะ “ขำ” หรือฝืด”

เขาบอกคุณอย่างจริงใจว่า เขาคิดถึงคุณจังเลย

เขานวดหลังให้คุณ โดยที่ไม่ขอให้คุณนวดให้เขาเป็นการตอบแทน

เขาโทรหาคุณบางช่วงของวัน เพราะเขาแค่ต้องการพูดว่า “คิดถึงคุณจัง”

เขามาหาคุณ และอยู่ข้างๆ คุณเวลาที่คุณไม่สบาย

เขามีข้อความพิเศษๆ แบบอ่านแล้วยิ้มแก้มปริให้กับคุณ

เขาชวนคุณเต้นรำในเพลงช้า

เขามีของขวัญพิเศษให้คุณเสมอ แบบไม่ต้องรอวันพิเศษใดๆ

เขาจำวันพิเศษของคุณได้เสมอ

เขาหอมแก้มคุณ เพราะอยากที่จะหอม ไม่ต้องมีเหตุผลอื่นๆ

เขาพาคุณไปเดินเล่น ดูพระอาทิตย์ตกดิน หรือดูดาวกับคุณ

เขาเล่าความลับของเขาแบบที่มีแค่เขาเท่านั้นที่ ให้คุณฟัง

เขาบอกคุณอย่างจริงใจว่า คุณดูสวยเสมอสำหรับเขา

เขายอมดูละครน้ำเน่า เรื่องโปรดของคุณเป็นเพื่อน

เขาทำให้คุณประหลาดใจ ด้วยอาหารมื้อค่ำที่ทำให้คุณประทับใจ

เขาทำให้คุณรู้สึกประทับใจเสมอ

เขาบอกรักคุณ โดยไม่หวังว่าคุณจะตอบว่าอะไร

เขาแสดงให้คุณรู้สึกได้ว่า เขาไม่เคยลืมความสำคัญของคุณเลย

เขากอดคุณเต็มอ้อมแขน เวลาที่เขาอยากกอดคุณ โดยที่ไม่ต้องรอโอกาสพิเศษใดๆ

ถ้ามีครบ 20 ข้อ รับรอง เขารักคุณหมดใจเลยค่ะ 

FW

credit : teenee.com

25 วิธี Take Care ความรัก

แบ่งปัน

ในทางตรงกันข้ามหากรักที่เคยสร้างสุข กลายมาเป็นหมดรัก ชีวิตย่อมเป็นทุกข์ ความรักที่มีจึงต้องดูแลอย่างดี เพื่อให้ความรักนั้นไม่จากไป ดังเช่น 25 วิธี ต่อไปนี้ 
1. อย่าเขินที่จะบอกรัก

2. จดจำรายละเอียดของอีกฝ่าย เช่น ชอบทานอะไร ชอบฟังเพลงแนวไหน กิจกรรมสุดโปรดคืออะไร แล้วหยิบยื่นสิ่งเหล่านี้ให้เสมอ

3. โรแมนติกอย่างรู้กาละเทศะ เลือกสถานที่ให้ถูกที่ เลือกเวลาให้ถูกเวลา เรื่องโรแมนซ์ใครก็ชอบ แต่ความพอเหมาะพอดีก็สำคัญ

4. ให้เกียรติกันและกันเสมอ ทั้งต่อหน้าและลับหลัง

5. อย่าปล่อยให้อารมณ์โกรธอยู่เหนือความรักที่มี นึกถึงเรื่องดีๆ ที่เขาเคยทำให้ จะช่วยให้อารมณ์โกรธหรืออารมณ์ชั่ววูบเบาบางลง

6. เมื่อมีปัญหาควรใช้เหตุผลในการพูดคุย เป็นเรื่องธรรมดาที่คนสองคนจะมีเรื่องขัดแย้ง แต่ถ้าทั้งคู่พร้อมที่จะปรับตัวเข้าหากัน ปัญหาทั้งหลายก็จะกลายเป็นเรื่องเล็ก

7. ปล่อยให้อีกฝ่ายมีเวลาเป็นของตัวเอง การเกาะติด ควบคุมมีแต่จะทำให้ความรักจืดจางได้ง่าย ปล่อยให้อีกฝ่ายไปเที่ยวกับเพื่อนบ้าง รวมทั้งพยายามให้ตัวเองมีโลกส่วนตัวบ้าง จะได้ไม่อึดอัดเช่นกัน

8. พูดกันตรงๆ โดยเลือกใช้คำพูดที่ไม่ทำร้ายจิตใจ

9. มีขอบเขตในการปรับตัว แน่นอนว่าต่างฝ่ายทั้งเราและเขาต่างต้องปรับตัวเข้าหากัน แต่ควรมีขอบเขต ไม่ใช่ยอมเปลี่ยนแปลงให้เป็นแบบที่อีกฝ่ายต้อวการทุกอย่าง จนไม่เหลือความเป็นตัวของตัวเอง เพราะไม่มีใครสามารถเปลี่ยนตคั้นหาคำตอบหาอีกฝ่ายยังไม่พร้อม การดึงดันให้รู้เดี๋ยวนั้น ว่าทำไม? เพราะอะไร? จะเอายังไง? เป็นการกดดันอีกฝ่ายอย่างไม่มีประโยชน์ หากอยู่ในสถานการณ์ตึงเครียด ควรลองถอยออกมาหนึ่งก้าว ทำใจให้สงบ รอจนกว่าทั้งสองฝ่ายจะพร้อม แล้วค่อยคุยกันใหม่ก็ยังไม่สาย

12. ดูแลตัวเองให้ดูดีเสมอ

13. ไม่ควรคาดหวังกับความรัก เพราะเป็นเรื่องความรู้สึกของคนสองคนที่เอาแน่เอานอนไม่ได้ และไม่มีกฏเกณฑ์ตายตัว อย่าคาดหวังว่าอีกฝ่ายจะเป็นอย่างนั้นอย่างนี้ จะทำนั่นทำนี้ให้ เพราะถ้าผิดหวังจะเสียใจทั้งสองฝ่าย ควรปล่อยให้เป็นไปตามธรรมชาติ

14. ห้ามพูดถ้อยคำหยาบคาย จะทะเลาะกันรุนแรงแค่ไหน ก็ห้ามด่าทอกันเสียๆ หายๆ

15. ซื่อสัตย์และไว้ใจกัน

16. หาสิ่งของที่ต้องดูแลร่วมกัน เช่น เลี้ยงสัตว์ ต้นไม้ หรือกิจการเล็กๆ เพื่อสร้างความผูกพันระหว่างสองคน

17. ให้โอกาสอีกฝ่ายแก้ไขข้อผิดพลาด กับคนที่เรารักยิ่งต้องให้อภัยและให้โอกาส

18. อย่าอายที่จะขอโทษ

19. หากิจกรรมสร้างสรรค์ทำร่วมกัน เช่น ชวนกันเล่นกีฬา ไปดูงานศิลปะ เพื่อให้ความรักสดใส และได้พบสิ่งใหม่ๆ ในชีวิต

20. นึกถึงความรู้สึกของอีกฝ่ายเสมอ อย่ามัวแต่คิดว่าทำไมอีกฝ่ายไม่เข้าใจเรา นอกจากจะไม่มีประโยชน์แล้ว ยังทำให้เป็นคนขี้น้อยใจอย่างไม่มีเหตุผล

21. รู้สึกดีกับสังคมที่อยู่ ทั้งพ่อแม่ พี่น้อง เพื่อน เพื่อยกระดับจิตใจและทำให้ภูมิใจในตัวเอง

22. อย่าปิดกั้นโอกาส เปิดตัวเองให้จักคนที่หลากหลาย จะทำให้รู้คุณค่าคนใกล้ตัวและรู้ใจตัวเอง

23. รู้จักใช้ภาษากายในการสัมผัสร่างกายของอีกฝ่าย เช่น จับมือ ลูบหลัง เพราะสามารถสื่อความในใจได้ดีกว่าคำพูดในหลายโอกาส

24. คิดถึงอนาคต แต่อย่าพูดบ่อยจนกลายเป็นการควบคุมผูกมัด พูดในจังหวะที่เหมาะสม ให้รู้ว่าอีกฝ่ายอยู่ในแผนการอนาคตของกันและกัน

25. รู้จักรักตัวเอง เพื่อให้สามารถรักคนอื่นได้เช่นกัน 

FW

credit : teenee.com